التماهيماذا أخسر لو تغيّرتُ؟ — حين يصير الخوف ذريعةً لطيفةحين يحدث "شيء ما" كلّما اقتربتِ من خطوة — قد لا تكون البيئة. قد تكون المقاومة الداخلية تستدعي الفوضى لكي تجد لنفسها مبرّراً. عن الفرق بين الخوف الصادق والذريعة، والسؤال الذي يكسر الحلقة.✦CoachLight٢١ مايو ٢٠٢٦
✦علاقاتالروقان هو امتلاك (مساحة) خاصة، لا يملك أحدٌ مفتاحها غيركِ.الروقان ليس غياب المشاكل، بل هو وجود (مساحة) بينكِ وبين ردود أفعال الآخرين. إذا كنتِ تسمحين لكل كلمة أو موقف أن "يلمس" قلبكِ مباشرة، فأنتِ بلا درع.✦CoachLight٢٩ أبريل ٢٠٢٦