CoachLight — نور لكل مدرب

الهروب: أوّل وجهٍ للخوف، حتى عندنا نحن

قبل أن يُسمّى الخوف، يظهر هروباً: دوران في المكان، انتظار للوقت المثالي، أو حلم لا ينزل إلى الأرض. تأمّلات لكِ أيتها الكوتش، من تجربتي، حين تحمل عميلتكِ هذا الموضوع إلى الجلسة.

✦

فريق CoachLight

٣٠ أكتوبر ٢٠٢٦

وعي الجسد

عدمُ إيمانكِ بمهاراتكِ ليس عيبًا تُصلّحينه

ليست مشكلتكِ أنّكِ تحتاجين مزيدًا من الإثبات. مشكلتكِ عادةٌ قديمةٌ تعلّمتِها للبقاء: أن تبحثي عن الإذن في الخارج قبل أن تثقي بنفسكِ. وهذه لا تنكسر بالإنجاز، بل بأن تتصرّفي كالمصدر قبل أن يصل الشعور.

✦

فريق CoachLight

١١ أغسطس ٢٠٢٦

الروقان هو امتلاك (مساحة) خاصة، لا يملك أحدٌ مفتاحها غيركِ.

الروقان ليس غياب المشاكل، بل هو وجود (مساحة) بينكِ وبين ردود أفعال الآخرين. إذا كنتِ تسمحين لكل كلمة أو موقف أن "يلمس" قلبكِ مباشرة، فأنتِ بلا درع.

✦

فريق CoachLight

٢٩ أبريل ٢٠٢٦

مدونة CoachLight

الهروب: أوّل وجهٍ للخوف، حتى عندنا نحن

عدمُ إيمانكِ بمهاراتكِ ليس عيبًا تُصلّحينه

الروقان هو امتلاك (مساحة) خاصة، لا يملك أحدٌ مفتاحها غيركِ.

اشتركي بالنشرة